Plongée - Niveau 1 : Le contenu du stage

Le stage plongée niveau 1 vise à enseigner au plongeur débutant les bases pratiques et théoriques permettant d'obtenir le niveau 1 de la FFESSM.

En cas de niveau satisfaisant, une attestation de niveau 1 sera délivrée en fin de stage.

Pratique 

• Maîtrise PMT (palmes, masque, tuba)
• Aquacité (déplacements et aisance dans l'eau)
• Autonomie matériel (équipement/déséquipement)
• Communication sous l'eau (signes)
• Poumon-ballast
  

Théorie

• Equilibre sous l'eau (poumon ballast)
• Domaine de plongée
• Approche du milieu sous-marin
• Règlementation
  

Plongeur niveau 1 en train de capeler dans l'eau